Lubię śniadania na ciepło, na wytrawnie, które można szybko przygotować. Kanapka z łososiem i sałatka na ciepło to bardzo smaczna propozycja. Polecam:-)
Archives Pomysł na śniadanie
Gofry pieczarkowe z parmezanem
Gofry w nowej odsłonie: tym razem pieczarkowe posypane parmezanem. Na gorących gofrach pysznie się rozpuścił i nadał wyrazistości. Świetna przekąska:-)
Bliny gryczane z dodatkami: awokado, łosoś, kawior
Wytrawne pankejki z mąki gryczanej – bliny. Zrobiłam lżejszą wersję mieszając mąkę gryczaną z pszenną, wyszły bardzo lekkie, puszyste. Znakomita propozycja śniadaniowa. Pasuje do wszystkiego, również do śniadań na słodko (np. twarożek i miód:-))
Kanapka na ciepło ze szpinakiem, tofu i papryką
Moja śniadaniowa propozycja kanapkowa na na ciepło w wersji wegańskiej. Świetne połączenie smaków, duża porcja białka.
Szwedzkie pieczywo z pieczonym burakiem, hummusem i serem kozim
Ikea ma wiele fajnych produktów np. takie pieczywko KNÄCKEBRÖD. Bardzo przyjemnie chrupkie, razowe, do przekąsek na słodko i słono.
Gofry paprykowe, jajko w koszulce, awokado i smażona papryka
Polecam na śniadanie gofry w nowej odsłonie. Ciasto bez jajek, za to ze słodką mieloną papryką. Super baza do przygotowania pysznego śniadania na wytrawnie. Polecam:-)
Jajko w koszulce na kanapce z łososiem wędzonym, sałatka na ciepło z pora i pieczarek
Szybkie śniadanko na ciepło – moje ulubione to z jajkiem w koszulce i z warzywami. Podsuwam kolejny pomysł na ciekawe połączenie smaków.
Kanapki z awokado, łosoś wędzony na zimno, kiełki rzodkiewki, kapary
Bardzo szybki, smaczny, pożywny posiłek – śniadanie, kolacja albo przegryzka.
Jajko poszetowe na kanapce z awokado, prażona cieciorka, papryka i szpinak
Dzisiaj wszystko co lubię w śniadaniu: jajko, ciepłe dodatki. I tak mogę zaczynać dzień. Porządna porcja zdrowych składników sprawia, że mam energie i siłę w pierwszej połowie dnia.
Jajko w koszulce na kanapce z awokado, warzywa na ciepło i pesto z czosnku niedźwiedziego
Śniadanie z jajkiem w koszulce to moje ulubione. Jem często, pomysły mi się nie kończą. Dzisiaj będzie z dodatkami: sałatka na ciepło i pesto:-)
Zielony talerz śniadaniowy
Bardzo lubię takie dania inspirowane „buddha bowl”. Na śniadanie ryż można zastąpić np.goframi albo pankejkami, dodać ulubione składniki, najchętniej na ciepło. Mój zielony talerz jest pełen dobroci. Gofry szpinakowe, szpinak z czosnkiem, bób, groszek, roszponka, por, awokado i do wykończenia bardzo aromatyczny olej sezamowy. Namawiam gorąco do kombinowania takich śniadań. Porządna porcja zdrowia na dzień dobry:-)
Gofry z cukinii, awokado, jajko poszetowe i szpinak
Gofry śniadaniowe na wytrawnie, to bardzo fajna propozycja kiedy macie chwilę czasu na nieśpieszne śniadanie. Gofry zrobiłam z cukinii, ogólnodostępnej cały rok, bo zawsze wychodzą i są pyszne nie tylko na ciepło, bezpośrednio po przyrządzeniu, ale również na zimno, nawet na drugi dzień. Do gofrów moje ukochane jajka poszetowe (w koszulce), awokado i szpinak baby. Lubię takie mocno proteinowe śniadania w niedzielę, po porannym treningu:-)