AniaGotujeFit.pl AniaGotujeFit.pl AniaGotujeFit.pl

moje propozycje jak zjeść smacznie i nie przytyć

  • Home
  • Przepisy
    • Dania z ryżem
    • Do chleba
    • Makarony
    • Muffinki i babeczki
    • Na słodko
    • Pankejki, naleśniki i gofry
    • Pasty, sosy i smarowidła
    • Pomysł na śniadanie
    • Pomysł na obiad
    • Ryby i owoce morza
    • Sałatki
    • W jednym garnku
    • Z piekarnika
    • Zupy
  • Napisz do mnie
Pomysł na śniadanie

Jajko na miękko na majonezie z awokado i pieczywo proteinowe

Zobacz przepis
Dania z ryżem Ryby i owoce morza

Spring Rollsy z krewetkami, awokado, ryżem, sałatą rzymską, ogórkiem i papryką

Zobacz przepis
Makarony Ryby i owoce morza

Pełnoziarniste fusilli, por, pieczone pomidorki i krewetki z olejem sezamowym

Zobacz przepis
Pomysł na śniadanie

Jajka poszetowe, serek wysokobiałkowy, pieczone pomidorki, bagietka na zakwasie

Zobacz przepis
Pasty, sosy i smarowidła Pomysł na śniadanie Z piekarnika

Hummus z łupinek bobu, pieczone pomidorki i tosty z bagietki na zakwasie

Zobacz przepis
Makarony Pomysł na obiad Ryby i owoce morza

Krewetki z pełnoziarnistym penne i ze szparagami

Zobacz przepis
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 0

Jajko na miękko na majonezie z awokado i pieczywo proteinowe

on 18 lipca 2025 18 lipca 2025 6 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 1

Spring Rollsy z krewetkami, awokado, ryżem, sałatą rzymską, ogórkiem i papryką

on 14 lipca 2025 14 lipca 2025 21 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 1

Pełnoziarniste fusilli, por, pieczone pomidorki i krewetki z olejem sezamowym

on 8 lipca 2025 8 lipca 2025 26 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 2

Jajka poszetowe, serek wysokobiałkowy, pieczone pomidorki, bagietka na zakwasie

on 5 lipca 2025 5 lipca 2025 33 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 3

Hummus z łupinek bobu, pieczone pomidorki i tosty z bagietki na zakwasie

on 28 czerwca 2025 28 czerwca 2025 25 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 3

Krewetki z pełnoziarnistym penne i ze szparagami

on 23 czerwca 2025 23 czerwca 2025 44 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 3

Sałatka z młodych ziemniaków, ogórka małosolnego i wędzonego łososia z sosem cytrynowo-miodowym

on 18 czerwca 2025 18 czerwca 2025 46 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 3

Jajka w koszulce na pieczywie wysokobiałkowym, szparagi, awokado

on 22 maja 2025 22 maja 2025 84 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 4

Naleśnik z jajecznicą i szparagi

on 10 maja 2025 10 maja 2025 102 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 6

Sałatka z kurczakiem, mozarellą, pomidorkami i szparagami

on 8 maja 2025 8 maja 2025 120 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 5

Makaron pełnoziarnisty penne, filet z kurczaka z puszki, warzywa z patelni

on 30 kwietnia 2025 30 kwietnia 2025 124 Wyświetleń
Udostępnij Facebook Twitter Pinterest Email 6

Naleśniki fit z serem, wysokobiałkowe

on 11 kwietnia 2025 11 kwietnia 2025 485 Wyświetleń
Zobacz więcej przepisów

Ostatnio dodane

Jajko na miękko na majonezie z awokado i pieczywo proteinowe
Spring Rollsy z krewetkami, awokado, ryżem, sałatą rzymską, ogórkiem i papryką
Pełnoziarniste fusilli, por, pieczone pomidorki i krewetki z olejem sezamowym

Popularne przepisy

  • Bułeczki z chudego twaroguBułeczki z chudego twarogu
  • Kotleciki brokułowe z mozarelląKotleciki brokułowe z mozarellą
  • Chipsy z bobuChipsy z bobu
  • Sernik proteinowySernik proteinowy
  • Naleśniki z serem w wersji fitNaleśniki z serem w wersji fit
  • Risotto z kurkamiRisotto z kurkami
  • 20210310_141418Skyrniki z polewą z gorzkiej czekolady
  • 20201112_154845Risotto z krewetkami
  • Ramen z kurczakiem w sosie sojowymRamen z kurczakiem w sosie sojowym
  • Lekka sałatka z fety, kuskusu perłowego i świeżych warzywLekka sałatka z fety, kuskusu perłowego i świeżych warzyw

#awokado (114) #brokuł (27) #bób (39) #cebula (79) #chorizo (46) #cieciorka (29) #cukinia (90) #czosnek (175) #groszek (78) #jajko (238) #jednoporcjowe (23) #kolendra (34) #krewetki (71) #kurczak (59) #kurki (47) #majonez (25) #marchewka (40) #mixsałat (43) #mięso (60) #mlekokokosowe (25) #olejsezamowy (50) #oliwa (31) #oliwki (36) #owocemorza (51) #papryka (131) #pieczarki (95) #pieczywo (112) #pietruszka (33) #pistacje (24) #pomidor (124) #por (150) #ryż (32) #ser (89) #sezam (80) #skyr (24) #sospomidorowy (25) #sossojowy (41) #suszonepomidory (24) #szparagi (68) #szpinak (57) #wegańskie (107) #wegetariańskie (345) #wysokobiałkowe (205) #ziemniak (42) #łosoś (62)

Napisz do mnie

© 2021 AniaGotujeFit | Wszelkie prawa zastrzeżone.