Pyszny wegański posiłek ze sporą ilością białka z cieciorki. Do zrobienia w kilka chwil, z kilku składników - poziom trudności: super łatwe, poziom pyszności - najwyższy;-))))
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii445
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 5.5g8%
- Węglowodany 67.4g25%
- Białko 24.5g49%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Pora pokroiłam w grube talarki, podprażyłam na patelni razem z cieciorką z puszki.
Dodałam szpinak, wcześniej rozmrożony, odciśnięty i przesmażony z czosnkiem, solą i gałką muszkatołową. ZOstał mi z poprzedniego dnia.
Do warzyw dodałam ugotowany al dente makaron bavette.
Całość doprawić świeżo zmielonym pieprzem i gotowe:-)
Składniki
Sposób przygotowania
Pora pokroiłam w grube talarki, podprażyłam na patelni razem z cieciorką z puszki.
Dodałam szpinak, wcześniej rozmrożony, odciśnięty i przesmażony z czosnkiem, solą i gałką muszkatołową. ZOstał mi z poprzedniego dnia.
Do warzyw dodałam ugotowany al dente makaron bavette.
Całość doprawić świeżo zmielonym pieprzem i gotowe:-)