Pomysł na porządne śniadanie w wersji wysokotłuszczowej i wysokobiałkowej:-) Po takim śniadaniu bardzo długo nie będziecie głodni.
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii691
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 42.8g55%
- Węglowodany 36.7g14%
- Białko 37.9g76%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Pieczarki i chorizo podsmażyłam - z chorizo wytopiło się sporo pysznego tłuszczyku.
Ugotowane na twardo jajka posiekałam, dodałam majonez, posiekany szczypiorek, sól i pieprz.
Na kromki wyłożyłam po sporej łyżce pasty jajecznej.
Na to pieczarki, chorizo, skropiłam resztą tłuszczu wytopionego z chorizo.
Posypałam natka pietruszki, sezamem jasnym i czarnym i gotowe:-)
Składniki
Sposób przygotowania
Pieczarki i chorizo podsmażyłam - z chorizo wytopiło się sporo pysznego tłuszczyku.
Ugotowane na twardo jajka posiekałam, dodałam majonez, posiekany szczypiorek, sól i pieprz.
Na kromki wyłożyłam po sporej łyżce pasty jajecznej.
Na to pieczarki, chorizo, skropiłam resztą tłuszczu wytopionego z chorizo.
Posypałam natka pietruszki, sezamem jasnym i czarnym i gotowe:-)