Żeby danie było smaczne, zdrowe, sycące i niskokaloryczne nie trzeba wiele - trzy składniki i mamy to!
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii420
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 11g15%
- Węglowodany 40.4g15%
- Białko 41.5g83%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Krewetki zostawiłam do rozmrożenia, następnie rozpuściłam masło z chilli i na gorące wrzuciłam krewetki. Kilka chwil i gotowe.
Szparagi uprzednio ugotowane al dente zagrzałam krótko na patelni, na której wcześniej smażyłam krewetki.
Wymieszałam na patelni szparagi, krewetki i makaron - gotowe:-)
Szczypta sezamu dla ozdoby, odrobina dymki...
Składniki
Sposób przygotowania
Krewetki zostawiłam do rozmrożenia, następnie rozpuściłam masło z chilli i na gorące wrzuciłam krewetki. Kilka chwil i gotowe.
Szparagi uprzednio ugotowane al dente zagrzałam krótko na patelni, na której wcześniej smażyłam krewetki.
Wymieszałam na patelni szparagi, krewetki i makaron - gotowe:-)
Szczypta sezamu dla ozdoby, odrobina dymki...