Lawasz z zielonymi warzywami sezonowymi

Kategoria, Tags, , , , , , Wybierz ilość porcji1 porcja

Lawasz to tradycyjny ormiański chleb, cienki placek. Ten z dyskontu ma dobry skład, żadnych polepszaczy i jest naprawdę smaczny. Można w niego zawinąć niemalże wszystko - dzisiaj upakowałam w nim zielone warzywa sezowowe a ser ładnie to wszystko połączył:-)

Wartości odżywcze

1 ilość porcji

Serving size

1 szt


Amount per serving
Ilość kalorii363
% dziennego zapotrzebowania
Tłuszcze 7.9g11%
Węglowodany 58.6g22%
Białko 20.8g42%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Składniki

 1 lawasz (gotowy, bardzo dobry skład)
 55 g ugotowany groszek cukrowy
 40 g ugotowany i obrany ze skórki bób
 20 g szpinak baby (świeży)
 65 g ugotowane szparagi
 30 g tarta mozarella

Sposób przygotowania

1

Na lawasz (ten ze znanego dyskontu ma świetny skład i jest naprawdę smaczny, nawet na zimno) ułóżcie warzywa: szpinak...

2

szparagi, groszek cukrowy, bób...

3

wszystko posypcie tartą mozarellą

4

zawińcie

5

i zgrillujcie w elektrycznym opiekaczu

6

Możecie wykorzystać lawasz do wielu dań, zawinąć można niemalże wszystko

7

Pycha:-)

Składniki

 1 lawasz (gotowy, bardzo dobry skład)
 55 g ugotowany groszek cukrowy
 40 g ugotowany i obrany ze skórki bób
 20 g szpinak baby (świeży)
 65 g ugotowane szparagi
 30 g tarta mozarella

Sposób przygotowania

1

Na lawasz (ten ze znanego dyskontu ma świetny skład i jest naprawdę smaczny, nawet na zimno) ułóżcie warzywa: szpinak...

2

szparagi, groszek cukrowy, bób...

3

wszystko posypcie tartą mozarellą

4

zawińcie

5

i zgrillujcie w elektrycznym opiekaczu

6

Możecie wykorzystać lawasz do wielu dań, zawinąć można niemalże wszystko

7

Pycha:-)

Notes

Lawasz z zielonymi warzywami sezonowymi
(Visited 2 528 times, 5 visits today)

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *