Najpyszniejsze danie sezonu: makaron ze świeżymi pomidorami. Wszystko:-)
Wielkość porcji 1 szt
Ilość porcji 1
- Ilość na porcję
- Ilość kalorii 507
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 20g31%
- Węglowodany 66.2g23%
- Białko 16.8g34%
* Podany % dotyczy dziennego zapotrzebowania energetycznego opartego na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Składniki
Sposób przygotowania
Czosnek krótko zeszklić na oliwie...
... dodać pokrojone z grubsza pomidory.
W międzyczasie ugotować makaron.
Sos doprawić solą, suszoną bazylią i pierzem.
Do sosu wrzucić makaron i wymieszać.
Przełożyć na talerz...
... posypać świeżą bazylią...
...na koniec tarty parmezan a w wersji wegańskiej proponuje płatki drożdżowe. Uwaga: wersja bez parmezanu ma tylko 428 kcal 🙂
Składniki
Sposób przygotowania
Czosnek krótko zeszklić na oliwie...
... dodać pokrojone z grubsza pomidory.
W międzyczasie ugotować makaron.
Sos doprawić solą, suszoną bazylią i pierzem.
Do sosu wrzucić makaron i wymieszać.
Przełożyć na talerz...
... posypać świeżą bazylią...
...na koniec tarty parmezan a w wersji wegańskiej proponuje płatki drożdżowe. Uwaga: wersja bez parmezanu ma tylko 428 kcal 🙂