Danie łatwe, szybkie, zdrowe i bardzo smaczne - tylko trzy składniki!
Wartości odżywcze
1 ilość porcji
1
- Amount per serving
- Ilość kalorii473
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 21.8g28%
- Węglowodany 30.6g12%
- Białko 14g29%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
65 g makaronu pełnoziarnistego (waga przed ugotowaniem)
165 g pomidorków truskawkowych lub śliwkowych
50 g fety lub innego sera sałatkowego
1 łyżka oliwy
sól, pieprz, bazylia
Sposób przygotowania
1
Pomidorki, fetę ułożyć w naczyniu żaroodpornym, skropić drobiną oliwy, doprawić i upiec (ok. 40 min. 180 stopni).
2
Wymieszać z makaronem. Koniec przepisu:-)
3
Składniki
65 g makaronu pełnoziarnistego (waga przed ugotowaniem)
165 g pomidorków truskawkowych lub śliwkowych
50 g fety lub innego sera sałatkowego
1 łyżka oliwy
sól, pieprz, bazylia
Sposób przygotowania
1
Pomidorki, fetę ułożyć w naczyniu żaroodpornym, skropić drobiną oliwy, doprawić i upiec (ok. 40 min. 180 stopni).
2
Wymieszać z makaronem. Koniec przepisu:-)
3
Notes
(Visited 4 times, 4 visits today)