Śniadanie bez chleba? Dla mnie to normalne, ale przyzwyczajenie się do ograniczenia pieczywa zajęło mi bardzo dużo czasu. Między innymi między takim smacznym zawijaskom. Smaczne, dietetyczne, szybkie i ładne śniadanie dobrze nastraja na cały dzień:-)
6 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii72
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 4.7g7%
- Węglowodany 3.7g2%
- Białko 3.6g8%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Jak macie i wędlinę i sałatkę jarzynową to polecam fajne dietetyczne śniadanko. Bez chlebka:-)
Łyżkę sałatki układacie na cienko pokrojonej wędlinie (ja mam mortadelę z włoskiego tygodnia w Lidlu), przewiązujecie zieloną cebulką i gotowe:-) Danie można wzbogacić o ugotowane al dente szparagi (same główki), roszponkę i natkę no i pistacje:-)
Moja sałatka ma 96 kcal w 100 g.
Składniki
Sposób przygotowania
Jak macie i wędlinę i sałatkę jarzynową to polecam fajne dietetyczne śniadanko. Bez chlebka:-)
Łyżkę sałatki układacie na cienko pokrojonej wędlinie (ja mam mortadelę z włoskiego tygodnia w Lidlu), przewiązujecie zieloną cebulką i gotowe:-) Danie można wzbogacić o ugotowane al dente szparagi (same główki), roszponkę i natkę no i pistacje:-)
Moja sałatka ma 96 kcal w 100 g.