Ilość przepisów: 180
Zapiekanka z ryżu, szynki i kapusty pekińskiej z dipem z liści rzodkiewkiBardzo sycąca i szybka do zrobienia zapiekanka z wykorzystaniem zalegającego w lodówce ryżu i liści rzodkiewki. Jest smacznie, orientalnie (przyprawy bliskowschodnie) i wysokobiałkowo. Idealne danie na redukcję:-)Naleśniki z łososiem wędzonym na gorąco i z roszponkąLubię naleśniki, zwłaszcza na wytrawnie. Idealnie jest, gdy mają porządny ładunek białka i zdrowe tłuszcze - te mają to wszystko - polecam:-)Kasza perłowa z bobem, kurki z patelni i fasolka szparagowa z suszonymi pomidoramiSmaczny, lekki i niskokaloryczny posiłek na lato. Sezon kurkowy w pełni, trzeba korzystać-)Młode ziemniaki w mundurkach, białe kiełbaski i ogórekPyszny obiadek do zrobienia w kilka chwil. Sezonowo i szybko.Gulasz z szynki, młode ziemniaki i zielone warzywa z patelniBardzo dietetyczny posiłek z dużą porcją zielonych warzyw i chudym mięskiem.Bavette z tuńczykiem, porem i suszonymi pomidoramiSuper szybkie, pożywne, smaczne i dietetyczne, wysokobiałkowe danie. Shirataki z nerkowcami, groszkiem cukrowym i jajkiemDzisiaj danie kompletne, niskokaloryczne i super smaczne. Połączenie makaronu shirataki z nerkowcami, jajkiem, aromat party z tamaryndowca, olej sezamowy.... Bardzo oryginalne, ciekawe połączenie - spróbujcie koniecznie, bawcie się smakami:-)Sałatka z krewetkami, awokado i jajkiem gotowanymSuper zdrowa sałatka z konkretną porcją protein. Szybka do przygotowania, sycąca i niskokaloryczna a przy tym pięknie wygląda i jest pyszna:-)Krewetki koktajlowe, por z orzechami i jajko sadzoneSzybkie, pożywne danie. Duża ilość zdrowych protein z krewetek i jajka, zdrowe tłuszcze (orzechy, oliwa) a do tego wygląda apetycznie i wybornie smakuje.
(Visited 525 658 times, 3 099 visits today)
