Risotto na białym winie z grzybami suszonymiRisotto to danie proste do wykonania ale wymaga ciągłej obecności kucharza. W 20 minut można przygotować naprawdę solidny posiłek a wersji risotto jest całe mnóstwo. Dzisiaj suszone grzyby w roli głównej:-)Baghrir – marokańskie naleśnikiJak byliście w Maroku, to z pewnością ich próbowaliście. Są mięciutki, sprężyste, długo świeże. Najlepiej smakują na słodko:-)Tagine z kurczakiemTagine to sztandarowe danie kuchni marokańskiej. Nazwa dania to jednocześnie nazwa glinianego naczynia, w którym się je przyrządza: misy i stożkowatej pokrywki. Mule w białym winie (a al marinara)Pyszne i dietetyczne danie w 10 minut. Porządna porcja białka:-)Sernik z dynią i galaretką pomarańczowo-budyniowąNiskokaloryczny i wysokobiałkowy sernik - wymarzony fit deser nie tylko dla aktywnych:-)HARIRA – marokańska zupaHarira to treściwa zupa, można ją zjeść w całym Maroku. Może być z mięsem (jagnięcina, kurczak) lub w wersji wegetariańskiej. Czekoladowe fit babeczki z czarnej fasoliFit babeczki z fasoli i banana z dodatkowym białkiem to świetna propozycja dla tych co dbają o formę, są aktywni fizycznie i mają słabość do deserów. Ten możecie wcinać bez żalu:-)SkyrnikiSkyrniki to wysokobiałkowe, jednoporcjowe fit deserki w 3 minuty:-)Spaghetti z sosem a la bologneseMakaron z sosem to klasyk, ja proponuje wersję fit klasycznego bolognese.
