Polecam znakomitą, lekką i orzeźwiającą sałatkę - prawdziwa bomba witaminowa i bogactwo minerałów. Tylko dobre składniki, więc jest naprawdę zdrowo i rozkosznie pysznie:-)
Wielkość porcji 1 szt
Ilość porcji 2
- Ilość na porcję
- Ilość kalorii 338
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 20g31%
- Węglowodany 34.2g12%
- Białko 8.6g18%
* Podany % dotyczy dziennego zapotrzebowania energetycznego opartego na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Składniki
Sposób przygotowania
Pokroić w kostkę, doprawić, wymieszać....
posypać zieleniną i posiekanymi pistacjami.
Soli zaledwie odrobina - na przełamanie smaków zaledwie. Olej, miód i sok z cytryny lepiej wcześniej wymieszać i dopiero użyć do sałatki.
Składniki
Sposób przygotowania
Pokroić w kostkę, doprawić, wymieszać....
posypać zieleniną i posiekanymi pistacjami.
Soli zaledwie odrobina - na przełamanie smaków zaledwie. Olej, miód i sok z cytryny lepiej wcześniej wymieszać i dopiero użyć do sałatki.