Inna wersja leczo: z białą, surową kiełbaską. Bardzo smaczny zestaw z makaronem razowym.
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii362
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 10.8g14%
- Węglowodany 48.8g18%
- Białko 15.4g31%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Warzywa pokroiłam w grube kawałki, przesmażyłam chwile na odrobinie oleju...
... dorzuciłam pokrojone w kawałki kiełbaski białe, surowe. Doprawiłam do smaku.
1 porcja 100 g to 73 kcal: B 3.3, W 5.6, T 3.9
Moja porcja to 250 g leczo i 50 g makaronu razowego (waga przed ugotowaniem).
Składniki
Sposób przygotowania
Warzywa pokroiłam w grube kawałki, przesmażyłam chwile na odrobinie oleju...
... dorzuciłam pokrojone w kawałki kiełbaski białe, surowe. Doprawiłam do smaku.
1 porcja 100 g to 73 kcal: B 3.3, W 5.6, T 3.9
Moja porcja to 250 g leczo i 50 g makaronu razowego (waga przed ugotowaniem).