Pomysł na bardzo szybką kanapkę. Pysznie, zdrowo, fit i do syta:-)
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii344
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 19.9g26%
- Węglowodany 11.9g5%
- Białko 26.2g53%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Czosnek pokroić w plasterki i zeszklić na maśle.
Dorzucić szpinak baby, posolić, popieprzyć i krótko zrobić.
Kromkę pieczywa proteinowego przekroić na pół (oko widzi więcej jedzenia;-), posmarować serkiem.
Na każdą kromkę położyć szpinak, na to po plasterku łososia.
Całość posypać jasnym sezamem.
Składniki
Sposób przygotowania
Czosnek pokroić w plasterki i zeszklić na maśle.
Dorzucić szpinak baby, posolić, popieprzyć i krótko zrobić.
Kromkę pieczywa proteinowego przekroić na pół (oko widzi więcej jedzenia;-), posmarować serkiem.
Na każdą kromkę położyć szpinak, na to po plasterku łososia.
Całość posypać jasnym sezamem.