Gofry wytrawne to moje ulubione. Gofry śniadaniowe zamiast kanapek to bardzo dobry pomysł dla tych, którzy lubią kombinować w kuchni i potrzebują odmiany.
1 ilość porcji
4 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii537
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 14.6g19%
- Węglowodany 50g19%
- Białko 50.4g101%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Jajko ubić na puszysto, dodać mleko i mąkę gryczaną, wymieszać.
Usmażyć 4 gofry.
Twaróg rozrobić ze skyrem, pokrojoną drobno rzodkiewką i szczypiorkiem. Doprawić zatarem (mieszanka przypraw bliskowschodnich), solą i pieprzem.
Na każdego gofra nałożyć łyżkę twarożku, odrobinę szpinaku uprzednio zblanszowanego na patelni wraz z czosnkiem i solą, na to kilka plasterków rzodkiewki i orzechy.
Składniki
Sposób przygotowania
Jajko ubić na puszysto, dodać mleko i mąkę gryczaną, wymieszać.
Usmażyć 4 gofry.
Twaróg rozrobić ze skyrem, pokrojoną drobno rzodkiewką i szczypiorkiem. Doprawić zatarem (mieszanka przypraw bliskowschodnich), solą i pieprzem.
Na każdego gofra nałożyć łyżkę twarożku, odrobinę szpinaku uprzednio zblanszowanego na patelni wraz z czosnkiem i solą, na to kilka plasterków rzodkiewki i orzechy.