Pomysł na coś słodkiego ale wysokobiałkowego i na ciepło. Syrniki z chudego twarogu są przepyszne w tym miodowym syropie. Do zrobienia w kilka chwil. Może to być śniadanie dla tych co lubią słodkie (nie mój przypadek), albo na deser.
3 ilość porcji
1
- Amount per serving
- Ilość kalorii124
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 2g3%
- Węglowodany 16.9g7%
- Białko 9.6g20%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Ser, jajko i semolinę zagnieść na masę.
Podzielić na 3 części i uformować placuszki.
Patelnię spryskać tłuszczem w sprayu, wyłożyć na gorącą placuszki i przykryć.
W połowie czasu odwrócić na druga stronę...
...na każdego placuszka wyłożyć 10 g miodu. Ja użyłam miodu z pasieki kuzyna KUCZEWSKI - rzepakowy, kremowany - najlepszy! 🙂
Przykryć i zostawić aż będą gotowe z drugiej strony (od spodu).
Miód się rozpłynie, nasączy placuszki słodyczą.
Składniki
Sposób przygotowania
Ser, jajko i semolinę zagnieść na masę.
Podzielić na 3 części i uformować placuszki.
Patelnię spryskać tłuszczem w sprayu, wyłożyć na gorącą placuszki i przykryć.
W połowie czasu odwrócić na druga stronę...
...na każdego placuszka wyłożyć 10 g miodu. Ja użyłam miodu z pasieki kuzyna KUCZEWSKI - rzepakowy, kremowany - najlepszy! 🙂
Przykryć i zostawić aż będą gotowe z drugiej strony (od spodu).
Miód się rozpłynie, nasączy placuszki słodyczą.