Kolejna propozycja na danie w 10 minut. W dodatku z 4 składników. Jak zwykle: przesmacznie, super szybko i fit:-)
1 ilość porcji
1 szt
- Amount per serving
- Ilość kalorii435
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 15.3g20%
- Węglowodany 45g17%
- Białko 22.5g45%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Krewetki przesmażyć na oliwie truflowej, podsypać świeżym szczypiorkiem (może być inna zielenina), dać szczyptę soli.
Na tej samej patelni krótko podsmażyć krewetki uprzednio rozmrożone i pozbawione pancerzyków.
Na suchej patelni podsmażyć chorizo pokrojone w plasterki.
kiedy wszystkie składniki są gotowe, makaron ugotowany - możemy składać danie.
Najlepiej wrzucić makaron na patelnię z chorizo i dodać kurki i krewetki. W ten sposób cały smak tłuszczyku z chorizo zamkniemy w makaronie.
Posypać pieprzem, ewentualnie więcej zieleniny i gotowe:-)
Składniki
Sposób przygotowania
Krewetki przesmażyć na oliwie truflowej, podsypać świeżym szczypiorkiem (może być inna zielenina), dać szczyptę soli.
Na tej samej patelni krótko podsmażyć krewetki uprzednio rozmrożone i pozbawione pancerzyków.
Na suchej patelni podsmażyć chorizo pokrojone w plasterki.
kiedy wszystkie składniki są gotowe, makaron ugotowany - możemy składać danie.
Najlepiej wrzucić makaron na patelnię z chorizo i dodać kurki i krewetki. W ten sposób cały smak tłuszczyku z chorizo zamkniemy w makaronie.
Posypać pieprzem, ewentualnie więcej zieleniny i gotowe:-)