Ilość przepisów: 111
Jajecznica, kurki, awokado i sałatka na ciepło z porówBardzo lubię śniadania na ciepło, kiedy tylko czas mi na to pozwala, przygotowuję takie sycące, zdrowe i smaczne posiłki na początek dnia. Polecam nie tylko dla wegetarian:-)Jajko w koszulce, kurki z patelni i dużo zielonegoSezonowe kurki, jajko poszetowe i dużo zielonego - kolejna odsłona moich ulubionych składników śniadaniowego talerzyka:-)Wytrawne gofry śniadaniowe z jajkiem poszetowym, boczkiem, awokado i kurkamiGofry na śniadanie ale w wersji wytrawnej - to moja propozycja. Do tego sezonowy dodatek - kurki z patelni, jajka poszetowe, boczek i awokado... Bardzo obfite, ale lekkie śniadanie w sam raz na początek aktywnego dnia. Jajko poszetowe na kanapce z pieczywa lekkiego z awokado, kurki z patelni, pistacjeSałatka z bobem, awokado, mozarellą i papryką pod zielonym dressingiemBób jest warzywem sezonowym, ale świetnie się przechowuje mrożony (mrożę surowy) więc sałatka, którą proponuję może być przygotowywana cały rok. Fajne połączenie smaków, zdrowe tłuszcze i białko - oto pyszna propozycja na każda porę dnia. Jak komuś mało węglowodanów to może sobie dorzucić kawałek dobrego pieczywa.Kwiaty cukinii i krewetki z zielonym dressingiem ziołowym oraz szparagiTalerz dla dwojga: lekki, smaczny posiłek w upalny, letni dzień.Kanapka z awokado i jajkiem poszetowym, por, papryka i szparagi na ciepłoKilka ogólnie dostępnych składników warzywnych, jajko, ulubione pieczywo... tyle potrzeba do przygotowania pysznego śniadania. No to zaczynamy: DZIEŃ DOBRY:-)Pieczywo proteinowe z awokado, mix sałat, papryczki padron i pomidorki z patelniZielony talerz na początek udanego dnia:-) Młode listki, awokado, papryczki padron - baza pysznego śniadania, do tego odrobina pomidorków na przełamanie koloru i czarne, wędzone oliwki, żeby przełamać łagodne smaki awokado i sałaty. Pysznie, lekko, zdrowo.Kanapki z awokado i krewetkami, padron, pomidorki i szparagiKiedy na zewnątrz skwar, nie ma ochoty nie tylko na gotowanie ale nawet na jedzenie. No ale jeść trzeba, więc polecam lekkie, pyszne, zdrowe śniadanie. Kromka pieczywa proteinowego (w zasadzie innego nie jadam), awokado, krewetki z patelni i ulubione warzywa: pomidorki koktajlowe, papryczki padron i szparagi. Odrobina dobrej oliwy, czarny sezam i możemy się cieszyć dobrze rozpoczętym dniem. Prosto i pysznie w 15 minut!
(Visited 471 848 times, 611 visits today)
