Pomysł na wykorzystanie "wczorajszej fasoli". Można zrobić sałatki na bazie fasoli (zajrzyjcie po propozycje) albo przygotować z niej ciepły posiłek, nieco inny niż klasyczna "fasolka po bretońsku"
0 ilość porcji
1
- Amount per serving
- Ilość kalorii518
- % dziennego zapotrzebowania
- Tłuszcze 22.7g30%
- Węglowodany 47.6g18%
- Białko 30.2g61%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Składniki
Sposób przygotowania
Kiełbasę chorizo pokroić w półplasterki, pieczarki w mniejsze kawałki - przesmażyć bez tłuszczu w granitowym rondlu (lub innej z powłoką non-stick). Dorzucić ugotowaną wcześniej fasolę. Krótko podsmażyć mieszając.
Dodać passatę.
Dodać wszystkie przyprawy. 3 minuty na dużym ogniu i gotowe.
Na talerzu posypać zieleniną (np. natką pietruszki).
Składniki
Sposób przygotowania
Kiełbasę chorizo pokroić w półplasterki, pieczarki w mniejsze kawałki - przesmażyć bez tłuszczu w granitowym rondlu (lub innej z powłoką non-stick). Dorzucić ugotowaną wcześniej fasolę. Krótko podsmażyć mieszając.
Dodać passatę.
Dodać wszystkie przyprawy. 3 minuty na dużym ogniu i gotowe.
Na talerzu posypać zieleniną (np. natką pietruszki).