Ilość przepisów: 340
Sezonowy talerz wegański z bobem i fasolką szparagowąPyszne, sezonowe, zdrowe, wegańskie i łatwe do przygotowania danie. Może stanowić posiłek śniadaniowy, kolację lunch albo nawet obiad w upalny dzień. Polecam jeść sezonowo:-)Lekkie pieczywo z awokado, kolorowymi pomidorkami i czerwoną cebuląBardzo lubię pieczywo lekkie od @Sonko. Jedna kromka ma 19-20 kcal, smakuje zarówno z pastami typu hummus, z pasztetami, serem, wędliną czy w wersji totalnie vegan. Dla osób które pilnują kalorii, jest to świetna alternatywa do tradycyjnego pieczywa.Sezonowa sałatka z bobem i fetąSuper lekka, sycąca i łatwa do zrobienia sałatka sezonowa ze sporą porcją białka.Jajecznica z kurkami na kanapceKiedy pojawiają się kurki, natychmiast lądują na moim talerzu. Na śniadanie jajecznica z kurkami, dobre pieczywo i dla mnie to już jest czysta rozkosz:-)Sałatka z bobem, fetą, cukinią i fasolką szparagowąPrzepyszna sezonowa sałatka z młodziutkim bobem i fasolka szparagową. Smak podbija solankowa feta. Całość lekka ale sycąca, polecam spróbować.Szparagi i sos holenderski fitNajszybszy i chyba najpyszniejszy sposób na podanie szparagów. Banalnie łatwy sos w wersji fit - polecam:-)Kanapka z jajecznicą na porzeSzybkie śniadanie na ciepło. Pożywne, sporo protein więc będzie was trzymało do południa.Pieczywo proteinowe z awokado, pieczarki z patelni i rzodkiewkaBardzo smaczna kombinacja awokado i pieczarek z patelni. Szybkie śniadanie (lub kolacja) na ciepło, zdrowe tłuszcze, porcja białka a w dodatku danie jest całkowicie wegańskie.Pasta jajeczna na lekkim pieczywieSzybko, smacznie i lekko - jajko, łosoś, lekkie pieczywo - idealne śniadanie na diecie redukcyjnej.
(Visited 471 840 times, 603 visits today)
