Print Options:

Czarny makaron tagliatelle, łosoś wędzony na gorąco i brukselka

Wybierz ilość porcji1 porcja

Firma MOWI sprzedaje też porcje 200 g łososia wędzonego na gorąco. Jest w kawałkach i podejrzewam, że jest to po prostu drobnica, która im zostaje po wykrojeniu ładnych i drogich kawałków. Te drobne kawałki są naprawdę pyszne i w dobrej cenie (ok. 10 zł za 200 g). Świetnie nadają się do komponowania dań obiadowych ale też np. do kanapek. Ja połączyłam łososia z czarnym makaronem i zieloną brukselką. Ładnie, smacznie zdrowo i szybko:-)

 100 g łososia wędzonego na gorąco
 60 g makaronu tagliatelle barwionego sepią
 300 g ugotowanej brukselki
1

Makaron kupiłam w Lidlu jest bardzo długi :-)

2

Firma MOWI sprzedaje też porcje 200 g łososia wędzonego na gorąco.

3

Całe danie to banał: brukselka ugotowana na świeżo lub z poprzedniego dnia (odgrzana na patelni), makaron ugotowany al dente i połowa porcji łososia. Polecam:-)

4

5

Wartości odżywcze

0 ilość porcji

Serving size

1 szt


Amount per serving
Ilość kalorii535
% dziennego zapotrzebowania
Tłuszcze 15.7g21%
Węglowodany 64.9g24%
Białko 38.5g77%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.